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    发表于:2017-11-27 16:59:02
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    发表于:2017-11-27 16:59:02
  •   导语:近日,胡杏儿和孙俪共同出席活动,胡杏儿产后首复出,跟产前比瘦了很多,尤其是脸变尖了,连孙俪都大赞说自己产后都不敢像胡杏儿这么快出来见人。娱乐圈的很多辣妈好像都有产后神速复出的技能呢!胡杏儿产
    发表于:2017-11-23 13:53:08
  •   导语:说到减肥这个比钻石还要恒久远的话题,小胖子们都是极其敏感的。没错,相信绝大多数肉肉的妹子都会对街上的竹竿腿行注目礼。不过减肥嘛最重要的就是毅力,要有一股较真的劲儿。精确点来说,就是吃的每一口
    发表于:2017-11-23 13:53:01
  •   导语:除了护肤还有一件事情,是无论春夏秋冬都要坚持做的,那就是瘦腿!夏天要先瘦腿再露腿,但到了寒冷的冬天,腿不够细怎么应对为了抗寒穿上的一条条秋裤呢?(来源:时尚芭莎)  四季美腿标杆大幂幂  细
    发表于:2017-11-23 13:53:01
  •   导语:据医生透露不穿秋裤也会变胖!OMG!因为腿部为了御寒会将脂肪堆积起来。还有很多生活细节会让你的脂肪堆积,快了解起来。  冬天喜欢光腿或打死不穿秋裤的仙女们注意了,医生透露:不穿秋裤会变胖!真的,
    发表于:2017-11-23 13:52:57
  •   导语:随着年龄增长,女性的基础代谢降低,运动积极性差,又经历生育等,女人很容易发胖。那30+的女人要如何减肥好?下面就跟小编一起详细了解吧!(来源:PCLADY)30+女性怎么减肥?当心陷入5个陷阱  30+女人
    发表于:2017-11-23 13:52:57
  •   导语:各位姑娘在坐着也不要放松自己,挺胸收腹不歪坐,坐姿不端正危害十分大,分享给身边的朋友吧。(来源:爱美女性网)8大坐姿毁健康  日常生活中,你会经常性的靠坐在床头看书、咻一下跳起床、低头玩手机、
    发表于:2017-11-23 13:52:50
  •   导语:小雪已至,寒冷的气温实在很难让人对抗食欲,也因此许多人认为冬天是发胖的季节,事实上只要掌握关键因素,就能打破迷思,让自己不只守住腰围,还不胖反瘦呢!(来源:YOKA时尚网)  冬天的基础代谢率>
    发表于:2017-11-23 13:52:50
  •   导语:下面小编就为大家推荐五种暴瘦而又不反弹的瘦身茶,让你轻轻松松的就可以减肥。(来源:瑞丽网)  喝茶是目前一种非常流行的减肥方式,研究表明,有一些茶确具有非常好的瘦身效果,但是也并不是所有的茶
    发表于:2017-11-21 19:14:00
  •   导语:最近,韩国掀起了5:2间歇性减肥法,据说这个方法适合大部份的人,更是经过研究证明很有效,让我们一起来看看吧。(来源:yoka时尚网)  什么是5:2减肥法?  所谓5:2,就是一周七天里挑出2天进行节食
    发表于:2017-11-21 19:14:00
  •   导语:一直以来,关于瘦身,都是大家关注的热门话题,标榜快速的瘦身方式经常吸引许多人跃跃欲试,其复胖的机率不仅高,更藏着对人体的伤害。近日,来自Instagram的健身网红Nessa Sphere分享了不少人经常有的错误
    发表于:2017-11-21 19:13:55
  •   导语:在编辑的印象里,法国女人大多都很优雅,而且大多很会做自己的身材管理。其实你知道么?她们也并不太忌嘴过分节食,“用脑吃饭”特别重要。(来源:ELLE中文网)  提到法国女明星,你第一个想到的是谁?
    发表于:2017-11-21 19:13:55
  •   导语:谢娜近日现身比之前胖了不少,比起那些怀孕只胖肚子的女星,谢娜才是像“正常”的怀孕,其实除了谢娜,霍思燕、伊能静等女星也都在孕期发福明显,但产后都瘦了下来,秘诀是什么?谢娜孕肚首曝光  自从九
    发表于:2017-11-19 21:42:13
  •   导语:随着健身热,不少餐厅的菜单开始打着“饱着去瘦、不用挨饿”的旗号去宣传。这不“军人减肥食品”风靡了网络,表示不用依靠节食的方法去减少卡路里,想着他们飒爽的英姿,这套减肥食谱可信?(来源:爱丽时
    发表于:2017-11-19 21:42:09
  •   导语:维密秀的风潮让越来越多的姑娘不再“以瘦为美”开始追求健康美,在健身房跑步有氧减脂举铁增肌。半年过去了竟毫无效果?这几个运动习惯,赶紧“戒掉”它!(来源:爱丽时尚网)  运动前不热身  很多人
    发表于:2017-11-19 21:42:09
  •   导语:把握好要点,走路也能减肥。(来源:39健康网)  虽然知道跑步十分减肥,但是进入秋冬季节,真没啥出门跑步的欲望,偶尔碰上下雨刮风的天气,就更加有理由不跑步了。不过虽然跑步懒得动,但走路是日常啊
    发表于:2017-11-19 21:42:06
  •   导语:减肥永远要和饿肚子划等号吗?(来源:ELLE中文网)  “我一整天就吃了一个苹果一个鸡蛋,我都快饿死了,但是我忍住了。”“我在减肥,我今天要绝食,就是饿死也不能吃东西。”“我每天睡觉前特别饿的话
    发表于:2017-11-19 21:42:06
  •   导语:关晓彤又上热搜了,距离她上一次跟鹿晗上热搜只过去了一个月左右,而这回又是因为什么呢?一看,原来是因为“吃”,可引起小编关注的却不是这个,而是彤妹子完美的身材比例和大长腿!(来源:时尚芭莎) 
    发表于:2017-11-19 21:42:01
  •   导语:上体育课的时候,拉伸就频繁的出现,长大以后,甚至不知从什么时候,还出现了‘筋长一寸,寿延十年’这种说法。虽然这种说法过于夸张,但足以说明中国人对拉伸的重视程度。(来源:39健康网)  最近听很
    发表于:2017-11-19 21:42:01
  •   导语:瑜伽初学者在练习瑜伽时要注意哪些事项?这5个细节一定要留意!(来源:39健康网)  瑜伽是现代热门的健身项目之一,但是许多初学者在自行练习时很容易进入一些误区,不仅容易受伤,而且练习的效果也不佳
    发表于:2017-11-19 21:41:56
  •   导语:就在前两天,小编在深夜3点接到了一个“咨询”电话,秉持着宽容大度有涵养的原则,我并没有责骂我的闺蜜为什么大半夜的骚扰我!并且还很善良的倾听了她的求助电话,而她的苦恼点只有一个:双下巴!(来源:
    发表于:2017-11-19 21:41:56
  •   导语:郭富城太太方媛穿着全黑的贴身打扮现身老公电影播放会,但是令人惊讶的是产后身材怎么这么好?虽然没有接受访问,只是跟随工作人员急步进戏院,欣赏老公郭富城的电影新作品,但是酷似张柏芝的照片还是吸引
    发表于:2017-11-16 19:13:01
  •   导语:上周日是陈意涵的生日,好闺蜜张钧甯微博上晒出和寿星的合照,爱意满满。照片中的陈意涵也是露出了招牌少女感的笑容,暖的人心里都融化了。大家都知道陈意涵是运动和长跑的爱好者,这也是她保持少女感的秘
    发表于:2017-11-16 19:12:57
  •   导语:规不规范、能力允不允许,都是出现运动损伤的潜在因素,仰卧起坐也要规范地做。(来源:39健康网)  近日,台湾一男子因做仰卧起坐险些全身瘫痪。仰卧起坐这一再常见不过的运动项目,真的存在那么大的风
    发表于:2017-11-16 19:12:57
  •   导语:冬天不减肥,来年徒伤悲,素来是时尚标杆的女星们早早地就运动了起来,仙女们不妨从这些女星晒的运动照里找找灵感,有针对性地给自己甩甩秋膘吧!(来源:瑞丽网)这些运动女星们全在做  立冬刚过,天儿
    发表于:2017-11-16 19:12:44
  •   导语:维密大秀马上就要正式登陆魔都上海了,小伙伴们是不是早已翘首以盼了呢,毕竟一下子62双美腿齐刷刷上阵,换谁都控记不住自己啊有没有~当然说到编辑最中意的天使还是非糖糖坎蒂丝莫属,去年因为生BB而缺席维
    发表于:2017-11-16 19:12:44
  •   导语:近日王子文发了条微博晒出自己的体重,居然只有39公斤,还配文称越吃越瘦。她还不忘在评论中解释自己其实一日三餐都照吃,没有在减肥。很多女星都是瘦子吃货,明星们的易瘦体质到底如何养成?王子文微博 
    发表于:2017-11-16 19:12:35
  •   导语:各位小主,千万别着急,经过小编不懈的努力,终于解开了大家这瘦不下来的原因,拿出分享一下,看完之后可千万别再陷进去了!(来源:瑞丽网)  在减肥的道路上,我们从不缺伙伴,也从不缺坚持的信念,但
    发表于:2017-11-16 19:12:35
  •   导语:美少女陈意涵,终于恋爱啦~不管真假,多年看出年龄依旧少女感十足的它,驻颜的秘籍竟然是因为跑步-。(来源:爱丽时尚网)  翻陈大发的微博不难看出,她是个积极向上的运动型美少女。  参加全国各地的
    发表于:2017-11-16 19:12:29
  •   导语:如果不想过早地从背影上就变成家庭妇女,就赶快把以下这六个动作学会,扫除腰腹肥胖!(来源:时尚COSMO)  现在的上班一族整个白天都是从早坐到晚,甚至中午吃饭都是不离开座位点外卖。长此以往,你觉得
    发表于:2017-11-16 19:12:29
  •   导语:陈赫生日,跑男团成员们齐齐发微博晒他黑照为他庆生。(来源:pclady)  果然是爱到深处自然黑啊,照片里陈赫的大方脸胖成了一个次方。  想当年《爱情公寓》里前两季的时候,  曾小贤还是一个瘦弱的
    发表于:2017-11-11 21:09:10

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