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时间:2012-05-25 17:15:12    来源:    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT



  冰饮可不是人人能吃的,有些人对冰饮最好能敬而远之。下面分享下男女老少皆宜的下集饮食养生小常识,为了您的健康,下面这几类人就不要乱吃冰饮料了,该忍就忍吧:

  1.生理期前后

  女性最好不要在经期前一周或生理周期间吃冰饮,否则容易出现经期不规则、生理痛或有血块出现。

2.剧烈运动过后



  因为在剧烈运动过后,血液循环加速,同时体温会升高,如果在这个时候吃冰饮,血管会急速收缩,对肠会造成伤害。
 

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